6月7日消息，據(jù)國內(nèi)多家媒體報(bào)道，高考第一場語文考試結(jié)束后，鄭州市第四十七高級中學(xué)考點(diǎn)第一個(gè)走出考場的考生接受采訪時(shí)表示，他很餓，急著回家吃飯，所以走得這么快。
對此，網(wǎng)友點(diǎn)贊，這位考生的心態(tài)很不錯(cuò)。
專家表示，高考期間，考生在日常生活中要保持正常的作息，保證睡眠，保持規(guī)律的鍛煉，讓生活規(guī)律化，這就不容易焦慮。
考試中出現(xiàn)大腦短路的情況時(shí)不要自亂陣腳，那只是大腦在提醒你，它的信息神經(jīng)元暫時(shí)還沒建立好聯(lián)系，這時(shí)深呼吸，保持放松，你應(yīng)對問題的思維就會啟動。
另外，父母也要照顧好自己，父母保持穩(wěn)定的心情和生活狀態(tài)，對孩子情緒的穩(wěn)定是非常重要的。
父母應(yīng)該做到不管外面是否有大風(fēng)大浪，家里一直都是穩(wěn)如泰山，家長該吃就吃該睡就睡，該工作就工作，保持放松的心態(tài)和良好的家庭氛圍，和孩子一起平穩(wěn)度過高考。
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